SESSHIN a TORTOSA. Del 4 al 7 de JUNY

   

'Qui ple d’humilitat, 

encara que una sola vegada,

escolta aquesta veritat,

l'enalteix i la segueix confiadament,

assoleix felicitat il·limitada'

Fragment del Zazen Wasan, 

el Cant d’Alabança del mestre zen 

Hakuin Ekaku

La Sangha de Tortosa organitza un Sesshin dirigit per la nostra mestra Berta Meneses. Serà del 4 al 7 de JUNY.

Ja s'ha obert el termini per fer la preinscripció. 

No hi ha problema de places. A qui s'hi apunti, a mitjans de maig us enviarem una carta amb informació del preu.

Per fer la inscripció, heu d'emplenar aquest formulari (+)

Aprofitem per recordar-vos unes paraules de la Mestra Berta Meneses.

'El zen és un camí, una manera de viure, una cosmovisió, una pràctica, es pot definir amb les quatre frases que s'atribueixen a Bodhidharma.

És una pràctica al marge de les doctrines, que no es basa en paraules ni erudició, que apunta directament al cor de l'ésser humà i porta a l'estat de despert, al reconeixement de la seva veritable naturalesa.

El fet d'estar més enllà de les doctrines no vol dir que no es tinguin en compte tots els textos que formen part de la tradició zen, sinó que la pràctica en si no requereix fer-se budista, i en aquest sentit hom pot ser de qualsevol altra religió o de cap.'

Seure és el camí

Per a nosaltres, la Sangha de Tortosa, seure és el camí per aconseguir aquesta energia necessària que permet acostar-te al que ets, per dur a terme aquesta connexió profunda que ens obre a la comprensió de la naturalesa essencial.

Vine a seure, vine a compartir i, si ho creus convenient diga-ho a qualsevol persona que pensis que pugui interessar-li.

Casa d'Espiritualitat Enric d'Ossó

Aquesta introducció tendrà lloc a la Casa d'Espiritualitat Enric d'Ossó (+). Situada a Jesús, forma part del terme municipal de Tortosa. 

La localitat està contigua al municipi de Roquetes, abraça el marge dret de l’Ebre, del qual està separada pel canal de la dreta de l’Ebre.

Tortosa té un encant especial que la fa única: els seus carrers, la seva gent, el patrimoni històric i artístic amb què compte, els paisatges que l’envolten, el riu Ebre, els esdeveniments que se celebren, les festes que es viuen…

En 1897 es va posar la primera pedra de l’edifici destinat a ser el noviciat de la Companyia de Santa Teresa de Jesús. El nou edifici, que substituïa al que el fundador dona la Companyia, es va inaugurar en 1901. 

La casa està envoltada de jardins i plantacions d’arbres fruiters, amb senderes, espais per a asseure’s i gaudir de la naturalesa. Disposa també d'espais específics per al silenci i l’oració: quatre oratoris i una capella.

'Si reculls la mirada cap a endins

i verifiques la realitat de la naturalesa pròpia,

la naturalesa pròpia que és una no-naturalesa, 

transcendeixes el pensar intel·lectual.’

 Fragment del Zazen Wasan, 

el Cant d’Alabança 

del mestre zen Hakuin Ekaku

Salut, silenci i gassho profund i agraït 

🙏

Revista Digital Dana Paramita. Primavera, 2026. Núm. 35

 

Primavera, 2026. Núm. 35

'Us convidam a fer un recorregut cap a un lloc que no es pot conquerir ni explicar del tot: un espai de silenci, de misteri i de profunditat, on les paraules gairebé s’esvaeixen i només sobreviu l’experiència.'  Els mots que encapçalen la perla d'El so del silenci, que clou aquesta revista digital de la Dana Paramita, també ens serveixen per obrir-la i convidar-vos a la seva lectura. Podem fer-ho com qui escolta el vent o el mar: sense pressa, sense voler entendre-ho tot, simplement deixant que les paraules i les imatges ens acompanyin.  Ja sabeu que en distribuïm uns 2.000 exemplars des dels llistats de la Casa d'Espiritualitat i de les Sanghes de Catalunya, País Valencià i les Illes Balears.  Silenci, Zazen i Gassho profund!

La Fundació Valors Humans organitza el simposi 'Ens mou l’esperança'   Serà el 15 i 16 de maig a la Casa Espiritualitat Sant Felip Neri de Barcelona. L’esdeveniment reunirà diverses conferències, col·loquis i activitats centrades en la reflexió sobre l’esperança en el món actual.    El programa inclou temes com l’ecologia profunda, la salut mental, l’educació i el paper de la societat. També s’hi preveuen espais de silenci i un recital poètic-musical. Les sessions combinaran teoria i diàleg amb el públic. L’activitat està oberta a tothom amb inscripció prèvia.    Ens mou l'esperança (+)   Conferència de la mestra Berta Meneses 'No objecte, no apego, no detenció'   Amb motiu de la conferència impartida el passat 28 de febrer, compartim aquest vídeo de la nostra Mestra Berta Meneses, qui ens convida a aprofundir en la pràctica del zazen des de tres claus essencials: 'No objecte, no apego, no detenció'.   Organitzada pel Centro Zen Karuna i el Decanato de Estudiantes de la Universidad San Francisco de Quito, aquesta trobada —realitzada telemàticament— obre un espai de reflexió i experiència directa sobre el deixar anar, més enllà de conceptes i aferraments.    'Una oportunitat per escoltar, aturar-nos i reconnectar amb l’essència de la pràctica' (+) Sanbô Zen Girona. L’art del Chadō amb el mestre Carles Avilés   Membres de la Sanbô Zen Girona ha tingut el privilegi de viure una experiència excepcional: una cerimònia del te japonesa guiada pel mestre Carles Avilés, practicant i estudiós de l’art del Chadō, organitzada per Calmm, l’àrea de continguts de Veus del Silenci.    Més que una degustació, el que van compartir va ser una pràctica de presència. El Chadō no és simplement preparar te; és una forma d’atenció plena codificada en gestos, silencis i ritmes precisos.    'El Chadō no combat l’ego. El deixa sense protagonisme' (+)   Celebració del 10è aniversari del Zazenkai a Vilanova i la Geltrú   Les amigues i amics de la Sangha del Garraf celebren enguany amb molta alegria els deu anys de pràctica continuada de meditació. Des de fa una dècada es reuneixen cada dilluns per compartir zazen, silenci i camí, i volen commemorar-ho d’una manera especial. Elles i ells així ens ho comenten:   'Per aquest motiu, ens agradaria convidar-vos a participar en la celebració que tindrà lloc el diumenge, 22 de març, a l’ermita de Sant Gervasi de Vilanova i la Geltrú.   'Estar en silenci és el do més veritable que té l'ésser humà' (+) Sesshin de maig a Hostalets de Balenyà. (Sanbô Zen Girona)   Amigues i amics del Zen i de totes les Sanghes,   Des de la Sangha de Girona ens plau informar-vos que ja tenim obert el termini d'inscripcions per al proper SESSHIN a HOSTALETS de BALENYÀ, que tindrà lloc del 21 al 24 de maig de 2026, a la Casa d'Espiritualitat Marc Castanyer.    Ens dirigirà la mestra Berta Meneses.   'L'ésser sempre aspira en el seu interior més profund a la plena realització...' (+)      Las HUELLAS del DHARMA.  Enero - Marzo. 2026   Nos complace enormemente poder compartir con todas y todos estas nuevas huellas del saber que surgen del corazón, de la bondad, del amor y de la paz. Nuestras consciencias se unen en este nuevo año para vivir y proyectar los anhelos más profundos del camino espiritual.   No sería menester recordar, dada su humildad, nuestra gratitud infinita y profunda, por la dedicación y el bello trabajo de nuestros corresponsales.   'Si hay luz en tu corazón encontrarás el camino a casa.' (+) Ricardo Vidal a Cor Senzill: 'L’alegria sense objecte'. 29 i 30 de maig   Els dies 29 i 30 de maig tendrà lloc al zendo Cor Senzill, a La real de Palma, una nova trobada amb Ricardo Vidal, dins la línia d’ensenyances d’Antonio Blay, sota el títol 'L’alegria sense objecte'.   Les sessions conviden a reflexionar sobre la identificació amb l’ego o el personatge i sobre la recerca constant de satisfacció en el futur.    La proposta és redescobrir l’alegria com una qualitat pròpia de la nostra naturalesa profunda, que es manifesta quan aprenem a acceptar plenament el present.   'Si vull un canvi total, he de fer una inversió total de mi mateix en el canvi.' (+)   Introducció al Zen amb Serafín Gómez  (25 d'abril, Godella)   Ja està obert el termini per inscriure's a la Introducció al zen que es realitzarà el 25 d'abril a Godella (València). La dirigirà Serafín Gómez.   Com diu la nostra mestra, Berta Meneses: 'la vida és un procés continuat d’apropar-nos a aquests desitjos nobles: coneixement profund d’un mateix, solidaritat, amor, respecte, equitat, admiració, gratuïtat, creativitat… no podem anomenar-los tots.'   No tenim temps! (+) Zazenkai a Sa Rota (Mallorca) Dissabte, 21 de març   La nostra companya Xunxo ens recorda que aquest proper dissabte, 21 de març, hi ha programat el Zazenkai a Sa Rota.    Com sempre, l'arribada és a partir de les 09.00h, per començar a meditar a les 09.30h.    El Zendo ‘Sa Rota’, situat en una casa al mig del camp, a Establiments, molt a prop de Palma, ens ofereix la seva quietud i bellesa com a punt de trobada i de recés.   'Estima l'Infinit en tot' (+)    Presentació del DECÀLEG de la COMPASSIÓ (20 de març)   Alguna cosa important està a punt de passar. Una trobada especial on la compassió serà l’eix central: una invitació a mirar, sentir i cuidar (cuidar-nos) d’una altra manera. Perquè la compassió transforma, apropa i crea comunitat.   El dia 20 de març, a les 18.00h, les companyes de Palma Compassiva ens esperen al CaixaForum per celebrar junts aquesta festa de la compassió.  No oblidis reservar la data a la teva agenda, serà un plaer comptar amb tu, amb tots vosaltres.   Uneix-te a la comunitat compassiva! (+) Relat del taller d’Eneagrama. Març de 2026 Sanbô Zen Lleida   El 7 de març, a Lleida, José Luis Andrés Cebrián va impartir un taller d’aprofundiment en l’Eneagrama de les nostres relacions.   El vam fer a l’Associació de Veïns de la Universitat i van assistir-hi 28 persones, de Lleida, Barcelona i Saragossa.   En el dinar vam seguir en petits grups comentant un tema que ens apassiona: 'l’amor ofereix a la persona estimada la llibertat de ser diferent a un mateix.'   'Qui t’estima de veritat te permet ser la persona que ets' (+)   La gran muntanya   Us convidam a fer un recorregut cap a un lloc que no es pot conquerir ni explicar del tot: un espai de silenci, de misteri i de profunditat, on les paraules gairebé s’esvaeixen i només sobreviu l’experiència.   Podem escoltar aquesta perla com qui escolta el vent o el mar: sense pressa, sense voler entendre-ho tot, simplement deixant que les paraules i les imatges ens acompanyin.    Potser la muntanya més alta no és la que s’eleva davant nostre, sinó la que aprenem a escoltar dins el silenci.    'Tot és energia' ❤️ (+) La periodicitat d'aquesta Revista Digital de l'Associació Zen Dana Paramita va en funció de les iniciatives i dels projectes que organitzen les Sanghes i agrupacions de la Sanbô Zen. Si t'hi vols subscriure basta enviar el teu E-mail a gasparzen@gmail.com Salut, silenci i gassho profund!

En compliment del que disposa la Llei de Protecció de Dades, per a l'exercici dels vostres drets d'accés, rectificació, cancel·lació i oposició al tractament de les vostres dades personals, contingudes en les nostres condicions de protecció de dades, només heu de respondre a aquest correu indicant el vostre e-mail a l'assumpte, o bé a través de l'enviament d'un correu ordinari a l'adreça: admin@casaespiritualitat.barcelona. Si voleu donar-vos de baixa també podeu fer clic aquí.

Activitats Sanghes Sanbô Zen (Finals de gener, 2026) 🙏

 

INAUGURACIÓ del nou Zendo de VALLS Dilluns, 26 de gener Ens plau convidar-vos a la inauguració del nou zendo de Valls, que tendrà lloc el proper dilluns, dia 26 de gener, a partir de les 17.00h.   Serà a la parròquia de la Mare de Déu del Lledó, al Passeig dels Caputxins, 24, amb la cerimònia i posterior xerrada per part de la mestra Berta Meneses... Hi ha el Silenci de l'Ésser i la Cançó de l'Amor (+)   ZAZENKAI presencial i ON-LINE   Casa d'Espiritualitat, 25 de gener Organitzat per la Casa d’Espiritualitat Sant Felip Neri de Barcelona tendrà lloc, per primera vegada, un Zazenkai presencial i, alhora, amb connexió on-line, perquè pugui seguir-se i compartir-ho des de qualsevol lloc de les sanghes de Catalunya, País Valencià, Illes Balears i d'Amèrica Llatina.   Serà aquest diumenge, 25 de gener. Ho impartirà la nostra mestra Berta Meneses, que també ens oferirà un teisho.  El món necessita amor (+)   SANBÔ ZEN GIRONA   Nova Web 'VEUS DEL SILENCI' Des de la Sangha de Sanbô Zen Girona, estem contentíssims de fer-vos arribar l'enllaç de la nostra web 'VEUS DEL SILENCI'. Aprofitem l'ocasió per agrair a la Mestra Berta Meneses i l'Àlex Estebanell el seu interès, temps i esforç que hi han dedicat per fer-ho realitat.   Ens agradarà saber les vostres valoracions i suggeriments. Us hi esperem...   Veus del silenci (+)   ESCOLA del SILENCI. 23 i 24 de gener     Taller d'Interioritat 'Habitar, Desvetllar'   La Casa d'Espiritualitat de Sant Felip Neri allotjarà, els dies 23 i 24 de gener de 2026, una nova edició de l'Escola del Silenci amb l'organització del Taller d'Interioritat 'Habitar, Desvetllar'.    El curs serà impartit per la mestra Berta Meneses i Encarnació de Santiago.   Les persones de les Sanghes de l'Escola Sanbô Zen, que estiguin relacionades amb l'educació infantil o de joves, podrà participar de forma gratuïta en el curs.    La veritat de les paraules espirituals (+) SANBÔ ZEN LLEIDA   Reunió anual, 21 der gener 2026   El dimecres, 21 de gener, es farà la reunió anual del grup de Lleida al Zendo de la Parròquia de Santa Teresina.   Primer, es farà Zazen de 17.30 a 18.00h i després la reunió de 18.00 a 19.00h, en el decurs de la qual es tractaran els assumptes sobre el funcionament del grup...   'La veritat d’una vida il·luminada es manifesta en l’amor. La compassió, tendresa i esperança són imprescindibles per poder travessar l’abisme de les incerteses, les pors i les inseguretats...'.            El món vol pau, amor i silenci (+)   ACTITUD SANGHA Xerrada amb Lluís Serra. 23 de gener   Les amigues de l'Espai de Diàleg i Reflexió i de Palma Compassiva ja ens fan arribar les primeres propostes per al curs de 2026.    Una interessantíssima xerrada, que culminarà amb un col·loqui amb Lluís Serra i Llansana, home d'uns sabers profunds d'arrels filosòfiques i teològiques, amb una especialització en el camp de la psicologia.   L'itinerari de l'ego cap a l'empatia i la compassió implica un desenvolupament personal, moral i espiritual.    Experiència immersiva en els clarobscurs interiors (+) Zazenkai a Sa Rota (Mallorca) Dissabte, 24 de gener La nostra companya Xunxo ens recorda que aquest proper dissabte hi ha programat el Zazenkai a Sa Rota.    Com sempre, l'arribada és a partir de les 09.00h, per començar a meditar a les 09.30h.    El Zendo ‘Sa Rota’, situat en una casa al mig del camp, a Establiments, molt a prop de Palma, ens ofereix la seva quietud i bellesa com a punt de trobada i de recés.  Ara cal passar de les idees a l’acció (+)   SEMINARIS EIFI 2026, 30 i 31 de gener   LA VERITAT COM A BÉ COMÚ   En aquest seminari s'abordarà el fenomen transversal de la postveritat com a problema de les societats actuals, més enllà dels límits acadèmics...   La difusió massiva de les tecnologies de la informació ha permès la 'normalització' de l'ús de la distorsió i la mentida per a la consecució de determinats fins que no són transparents ni públics.   Som-hi, doncs: primer seminari (+)

Aquesta publicació només es distribueix als llistats de les Sanghes de Catalunya, País Valencià i les Illes Balears. Si voleu que publiquem les notícies de la vostra Sangha les podeu enviar a gasparzen@gmail.com    Si no voleu continuar rebent informació de Dana Paramita podeu fer clic aquí

Celebrarem junts el Rohatsu al Zendo de Jikû-An

 

 

'De l'Eternitat vaig venir al temps i del temps aniré a l'Eternitat'

Joan Mascaró i Fornés

Estem contentes!

Aquesta vegada el motiu és que es farà una trobada entre sanghas a JIKÛ-AN, el zendo d'Ulldecona. Ens ajuntarem per celebrar el Rohatsu, el diumenge, 30 de novembre. 

El Rohatsu és la data en què els budistes zen commemoren la il·luminació del Buda Gautama, comença l'1 de desembre i acaba amb el mateix dia de Rohatsu, el 8 de desembre.

La gent de la sangha de Reus i Valls s'han ofert per fer un arròs amb verdures. També vindran gent de les sagnas de Castelló, València, Tortosa, del Grup d'Acompanyament... 

I és possible que s'hi acostin persones de Lleida... Jo! Seria fantàstic que també vinguessin de Barcelona i de les Sanghas del nord i les Illes.

Compartirem un text de celebració que ha escrit la mestra, Berta Meneses, per a totes les sanghas.

La idea és compartir un matí de zazen, recitar el sutra del cor, els vots, fer la lectura i acabar amb el sutra del final del dia (Des del més profund del cor, us dic a totes...). Després ens posarem amb el dinar.

Tenim la sort que la gent d'Escornalbou portarà els instruments adequats.

Començarem a les 10.00h així tindrem temps d'arribar encara que vinguem de lluny.

Reservar plaça

Si vols venir és imprescindible que ens escriguis a: sanbozenjikuan@gmail.com

'La grandesa de Déu no és una quantitat'

Joan Mascaró i Fornés

Quietud, silenci, divinitat...

🙏

Companys de les Sanghes d'Ulldecona i Tortosa participen a la II edició de la Nit de les Religions

  

'He entrat en l'espessor del bosc, ple de bellesa i silenci. En una vall recollida, entre altes penyes, estic assegut tranquil·lament a la meva cabana, sota el vell pi. Ple de pau sec a la meva ermita i em trobo bé...

'Shodoka' Cant del camí de la il·luminació (fragment)

El proper dissabte, 8 de novembre, de 17.00h a 18.30h, Mònica Benet i Guillermo Crespo, companys de les Sanghes de Tortosa i Ulldecona faran una xerrada sobre la pràctica del Zen a Amposta, titulada 'El camí del zen: instalar-se en el present'.

L'acte tindrà lloc al Casal Civic de Gent Gran Ruiz Salgado al Carrer de Sebastià Joan Arbó, 141-151, dins el marc de les II edició de la Nit de les Religions d'Amposta, que enguany abraça 3 jornades d’activitats els dies 6, 7 i 8 de novembre en diversos espais de culte.

La proposta, organitzada per l’Ajuntament amb el suport d’AUDIR (Associació UNESCO per al Diàleg Interreligiós), vol apropar la ciutadania a la pluralitat religiosa present a la ciutat i promoure el respecte, el coneixement mutu i la convivència.

Novetats

Entre les novetats d’enguany, destaca la incorporació de la comunitat bahà’í i l’Església de Jesucrist dels Sants dels Darrers Dies.

El programa començarà el proper dijous, 6 de novembre, a les 19.00h al Casal Cívic Ruiz Salgado amb la conversa 'Pluralisme i convivència, ahir i avui', amb Miquel Àngel Llorens i Maria Balart, i l’espectacle 'Lluminària', peça poètica i sonora dirigida per David Bo.

En aquest 2025, la Nit de les Religions també s’ha celebrat a Barcelona, Mataró i Vilafranca del Penedès, i està previst que arribi per primer cop també a Salt, Sant Cugat i Lleida per continuar reforçant el compromís dels municipis amb la convivència i el respecte a la diversitat.

Llegir més (+)

'La lluna brilla sobre el riu, el vent bufa entre els pins.

El silenci pur d'aquesta nit... quin és el seu origen?'

'Shodoka' Cant del camí de la il·luminació (fragment)

🙏